Talleres y formaciones
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27 marzo, 2019 In Agenda CNV, Comunicación No Violenta, Talleres y formaciones By Annette Stössel

TALLER INTRODUCTORIO A LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

¿Cómo crear relaciones conscientes y enriquecedoras tanto con nosotros mismos como con los demás cambiando nuestra forma de ver y responder? Este taller ofrece herramientas para crear relaciones conscientes y enriquecedoras tanto con nosotros mismos como con los demás. Aprendemos como liberarnos de automatismos nocivos con los que nos defendemos, herimos y nos desconectamos. Trabajamos para poder crear relaciones respetuosas y satisfactorias basadas en lo que sentimos y necesitamos, para abandonar los juicios y dinámicas de ataque y defensa, para resolver conflictos de manera respetuosa y sostenible, capaces de decir y recibir un “No” con tranquilidad.

 

Miércoles 2 de octubre de 19h a 21h en

 

Ateneu L´Harmonia Sant Andreu, 

Carrer de Sant Adrià, 20 (Fabra i Coats)
08030 Barcelona

 

Más información e inscripción:

informacio@ateneuharmonia.cat – 93 256 60 85  y  676189966 (Annette)

18 marzo, 2019 In Agenda Arteterapia, Arteterapia, Talleres y formaciones By Annette Stössel

Taller de EXRPESIÓN CREATIVA en COMUNART, Badalona

DESCUBRETE EN TU IMAGEN

 

En este taller exploraremos el concepto que cada uno tiene de su imagen, cómo se ve y percibe, y que influencia tiene esta percepción para la autoestima y la autoconfianza. Trabajaremos enfocándonos en la consciencia del cuerpo como punto de información y vehículo para disfrutar y vivir conectados con nosotr@s mism@s.
Experimentamos con diferentes herramientas creativas como el dibujo, el baile, música, fotografías y la escritura conectando con nosotr@s mism@s, con nuestros recursos, riquezas y valores internos, abriendo la mirada hacia quienes somos y todo lo que podemos ser.
¡Te invitamos a disfrutarte, a sentirte libre y creativ@ en un espacio inspirador y consciente!

Domingo 24 de marzo de 2019
10:30 a 13:30 h

Lugar: COMUNART, C. Santiago Rusiñol 154, Badalona

Precio: 29€  y si vienes con un/a amig@ cada un@ paga 23€

Inscripción y más información: 676189966 (Annette) y 650 24 60 82 (Ani)

28 febrero, 2019 In Arteterapia, Talleres y formaciones By Annette Stössel

DESCUBRETE EN TU IMAGEN

En este taller exploraremos el concepto que cada uno tiene de su imagen, cómo se ve y percibe, y que influencia tiene esta percepción para la autoestima y la autoconfianza. Trabajaremos enfocándonos en la consciencia del cuerpo como punto de información y vehículo para disfrutar y vivir conectados con nosotr@s mism@s.
Experimentamos con diferentes herramientas creativas como el dibujo, el baile, música, fotografías y la escritura conectando con nosotr@s mism@s, con nuestros recursos, riquezas y valores internos, abriendo la mirada hacia quienes somos y todo lo que podemos ser.
¡Te invitamos a disfrutarte, a sentirte libre y creativ@ en un espacio inspirador y consciente!

Sábado 9 de marzo de 2019
16:30 a 19:30 h

Facilitadora: Annette Stössel

Precio: 45 € (inscripción antes del 3.3.2019 a 39€)
Inscripciones: ? 626 70 84 44 (Essència) ? 676 18 99 66 (Annette)
? essencia@essenciaidivulgacio.com

21 febrero, 2019 In Arteterapia, Comunicación No Violenta, Talleres y formaciones, Yoga y meditación By Annette Stössel

Taller intensivo: Como transformar el estrés

En este taller teórico práctico creamos consciencia sobre los orígenes del estrés, de cómo nuestra forma de pensar y hablarnos lo sostiene, para desde allí conectar con herramientas para volver a nuestro centro, soltar tensión y reconectar con nuestra vitalidad. Experimentaremos como podemos armonizar nuestro sistema cuerpo-mente a través de la respiración y cómo relajar y energetizarnos de forma consciente para poder acogerlo que nos acontece de una forma más equilibrada.

 

Imparte el curso: ANNETTE STÖSSEL.

Arterapeuta Transdisciplinaria, facilitadora de Comunicación NO violenta, profesora de Yoga e Investigadora artistica en herramientas creativas para el crecimiento personal.

 

FECHA Y HORARIOS: Sábado 2 de marzo de 2019 de 10 a 14 y de 15:30 a 18:30

PRECIO: 100 € plazas limitadas

Si quieres más información o inscribirte puedes hacerlo llamando a
93 451 01 12 (16 a 21h) / O  info@dendros.cat

Dirección: Dendros – Centro de psicología, C/ Diputació 185, Entlo. 1ª, Barcelona (08011)

14 febrero, 2019 In Comunicación No Violenta, Talleres y formaciones By Annette Stössel

EL PODER DE LA EMPATÍA – Taller de Comunicación No Violenta

¿Has pensado una vez que la empatía puede ser más que un gesto compasivo hacia el otro?

En este taller teórico-práctico experimentamos lo que es la empatía – base y energía imprescindible para crear una conexión real con nosotros mismos y con los demás. La empatía me permite vernos como personas, en nuestra condición humana, compartiendo las mismas necesidades siendo a la vez cada uno un individuo singular, único y precioso. Aclaramos que ser empático no quiere decir estar de acuerdo con todo y cómo podemos seguir siéndolo también en situaciones difíciles.

Vemos como la empatía ofrece la base para empezar a construir un mundo diferente y maravilloso dejando de juzgar y enfocarnos en quien esta bien y quien mal.

 

Miércoles 20 de febrero de 19h a 21h

en el Ateneu L´Harmonia, Recinto Fabrica de Creació Fabra i Coats, BCN

Inscripción: http://www.ateneuharmonia.cat/taller/el-poder-empatia/

16 enero, 2019 In Arteterapia, Talleres y formaciones By Annette Stössel

Laboratorio de Arte y Creatividad

¡No eres artista pero te gusta experimentar y crear – este es el taller para ti!

Experimentamos con diferentes materiales y técnicas para descubrirnos y para estimular nuestros recursos internos inherentes.

Trabajamos para soltar la exigencia y sumergirnos en la experiencia misma, en el gozo de crear empoderándonos a nosotr@s mism@s como creadores – de nuestras obras y de nuestras vidas!

 

Los lunes de 19:15 a 20:45h en el Ateneu L´Harmonia, Fabrica de Creación Fabra i Coats, 08030 Barcelona

¡Ultimas plazas!

Apuntate en:

http://www.ateneuharmonia.cat

12 enero, 2019 In Comunicación No Violenta, Talleres y formaciones By Annette Stössel

INTENSIVO DE COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

¿Cómo crear relaciones conscientes y enriquecedoras tanto con nosotros mismos como con los demás cambiando nuestra forma de ver y responder?

 

En este taller de iniciación a la Comunicación No Violenta (CNV) dedicaremos todo un día a aprender como podemos comunicarnos de una forma más efectiva y como liberarnos de automatismos nocivos con los que solemos defendernos, herir y desconectarnos. Conoceremos herramientas para crear relaciones respetuosas y satisfactorias basadas en la empatía y en la expresión honesta de lo que sentimos y necesitamos. Herramientas para abandonar los juicios y dinámicas de ataque y defensa y  poder resolver conflictos de manera respetuosa, sostenible e incluso enriquecedora, capaces de decir y recibir un “No” con tranquilidad.

La Comunicación No Violenta mejora de forma significativa la calidad de las relaciones interpersonales promoviendo un cambio de consciencia profundo – tanto a nivel personal como social. Es un lenguaje que promueve la cooperación y la idea de una sociedad pacífica.

 

Fecha: sábado 2 de febrero 2019

Horario: 10-14h y 15:30- 19:30h

Lugar: DENDROS – Centre de psicologia – C. Diputación 185, Entlo. 1ª, 08011 Barcelona

Inscripción:

Annette: 676 189 966 y Dendros: 934 510 112 y 636 911 270

12 enero, 2019 In Comunicación No Violenta, Talleres y formaciones By Annette Stössel

Serie de monográficos de Comunicación No Violenta

Primer modulo: LOS 4 PILARES DE LA CNV

 

El 30 de enero iniciamos una serie de seis monográficos para profundizar en los diferentes aspectos de la Comunicación No Violenta, sistema para empezar a convertir conflictos en oportunidades para enriquecer nuestras relaciones y con ello nuestra vida.

En este primer taller teórico-práctico profundizamos en cómo entender y aplicar los 4 pasos, la estructura central de la CNV. Trabajamos con casos concretos para empezar a sentir e integrar mejor como esta forma de comunicar nos enriquece y ayuda a resolver conflictos de una forma constructiva y empática, tanto con nosotros mismos como con los demás.

Vemos como podemos cambiar de un lenguaje basado en juicios y agresividad a un lenguaje basado en lo que sentimos y necesitamos.

 

Primer monográfico: 30 enero de 19-21h

Proximas fechas y temáticas:

Talleres monográficos de comunicación no violenta

Inscripción en:

Ateneu L’Harmonia

Carrer de Sant Adrià, 20 (Fabra i Coats) 08030 – Sant Andreu de Palomar
informacio@ateneuharmonia.cat
93 256 60 85

28 noviembre, 2018 In Talleres y formaciones By Annette Stössel

Monográficos de Comunicación No Violenta

Inicio de una serie de talleres, cada uno enfocado en temas esenciales de nuestra vida y en las herramientas que la CNV nos proporciona para encontrar claridad, orientación y una forma respetuosa y sostenible para atenderlos.

 

Fechas y temas:

30.01.2019   –  Los 4 pilares de la CNV.

20.02.2019  –   El poder de la empatía.

13.03.2019.  –   Empoderarme con responsabilidad.

 

De 19h a 21h en:

Atheneu L´Harmonia Sant Andreu, C. Sant Adría 20, 08030 Barcelona

Inscripción: http://www.ateneuharmonia.cat/tallers/