CONOCER Y PRACTICAR LA CNV
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TALLERES MONOGRÁFICOS DE CNV

 

Talleres monográficos teórico-prácticos enfocados en temáticas concretas, con los que puedes conocer la CNV.

Durante este curso ofrezco varios talleres gratis en colaboración con el Centro Cívico Sant Andreu, BCN.

 

Presenciales en Barcelona

LO QUE NOS UNE

Las bases de la Comunicación Noviolenta
27 de abril de 10h a 14h

 

En este taller descubres las claves para una comunicación que nos une (CNV) y en lo práctico te llevas un gran regalo: herramientas para salir de dinámicas que suelen desconectar y dificultar las relaciones.

Sin hacer mucho spoiler… Se trata de descubrir que mi cerebro puede cambiar de visión para percibir al mundo y a mí mismx sin implicar juicios ni desvalorizaciones.

 

– El mapa de la Comunicación NoViolenta

– Necesidades y estrategias

– ¿Por qué sentimos?

– Necesidades prohibidas

– Despertando nuestro potencial creativo

– Lo singular y lo compartido – unid@s

27 de abril 2024 de 10h a 14h

 

EN: Can CAmps

 

INSCRIPCIONES:  Annette annette@conectandoconarte.com
Tel. 676 189 966

EL PODER DE LA EMPATÍA

El arte de escuchar desde el corazón
8 de junio de 10h a 14h

 

En este taller aprendes otra manera de escuchar y de ser escuchadx, regalando presencia y aceptación sin juicio, acompañando a quien se expresa en su viaje hacia sí mismx.

Experimentas como la empatía ofrece la base para empezar a construir un mundo diferente y maravilloso dejando de juzgar y enfocarte en quien está bien y quien mal, separándonos.

 

– La escucha empática

– Patrones y automatismos que dificultan nuestra conexión

– Auto-empatía

– Más allá de las palabras

– Nuestras motivaciones profundas

– El arte de reflejar

8 de junio 2024 de 10h a 14h

 

EN: Can CAmps

 

INSCRIPCIONES:  Annette annette@conectandoconarte.com
Tel. 676 189 966

PRECIOS PROMOCIONALES INDIVIDUALES Y PAREJAS

 

Precio de promoción hasta el 6 de abril:

Para un taller

50€ para una persona

80€ para parejas

Para los dos talleres

100€ para una persona

160€ para parejas

 

Precio a partir del 7 de arbril

Para un taller

60€ para una persona

90€ para parejas

Para los dos talleres

110€ para una persona

160€ para parejas

 

Para reservar tu plaza pagas 50% por transferencia enviando el comprobante de pago a: annette@conectandoconarte.com

Y pagas el resto al iniciar el taller en efectivo.

EL PODER DE LA EMPATÍA

Descubriendo como la empatía nos empodera y fortalece

 

En este taller nos enfocamos en lo que es la empatía – base y energía imprescindible para crear una conexión real con nosotros mismos y con los demás. Aclaramos que ser empático no quiere decir estar de acuerdo con todo y cómo podemos seguir siéndolo también en situaciones difíciles.

Vemos como la empatía ofrece la base para empezar a construir un mundo diferente y maravilloso dejando de juzgar y enfocarnos en quien está bien y quien mal, separándonos. Nos permite reconocernos como personas, en nuestra condición humana, compartiendo las mismas necesidades siendo a la vez cada uno un individuo singular, único y precioso.

Fecha por concretar

 

EN: CENTRO CÍVICO SANT ANDREU
Carrer Gran de Sant Andreu – 08030 Barcelona

 

INSCRIPCIONES: 933 11 99 53

 

GRUPO PRÁCTICAS CNV ONLINE

 

Nos unimos de forma BI-SEMANAL para integrar los principios de la CNV, profundizando en su psicología y consciencia.
Practicamos con ejemplos de nuestra cotidianidad desarrollando la fuerza y claridad que se despliega desde la escucha empática y expresión honesta.

 

Online

Aquí practicamos juntxs en comunidad disfrutando de un espacio seguro y enriquecedor. 

 

Trabajamos para:

  • aclarar dudas,
  • fomentar la escucha empática
  • profundizar en los principios centrales de la CNV,
  • disfrutar de un espacio seguro sin juicios, evaluaciones y críticas
  • fomentar nuestra capacidad de identificar sentimientos y necesidades también fuera de este grupo
  • comprender el origen de nuestros enfados y malentendidos 
  • aprender a acoger y traducir reproches y ataques en necesidades y generar conexión
  • compartir nuestras celebraciones y duelos enriqueciendo nuestras relaciones y nuestra vida.

 

Trabajamos con ejemplos que aportan los integrantes del grupo y también repasamos la teoría para una mejor comprensión de lo vivenciado y para estar cada vez más conectadas con nuestras necesidades y esta energía consciente que nos empodera y conecta de corazón a corazón.

 

Jueves bisemanal, de 9:30 a 11h

ONLINE

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